Данила Бочков

преподаватель кундалини йоги
Данила Бочков
преподаватель кундалини йоги

Ретриты

Ближайшие ретриты на 2019−2020 год.
Подробности и описание появятся в ближайшее время
Семинары
Семинары в Москве
Семинары в традициях кундалини йоги. Проходят в залах йога-студий Москвы.
Расписание
Регулярные классы в Москве
Классы Кундалини йоги продолжительностью около 2-х часов
Блог
Увлекательное чтение по теме
О медитациях, эмоциях, кундалини йоге. Личные статьи и переводы лекций всемирно известных Гуру.
Залы
Места в Москве, где проходят занятия
Очень уютные йога-студии с приятной атмосферой и хорошей энергетикой
Обо мне
Привет, я Данила!
Люблю заряжать позитивом и уверенностью близких,
учеников и вообще всех вокруг.
Постоянно учусь новому вокруг сферы своих интересов, пробуя что-то новое и дополняя этим практику.

SAT NAM
10
лет личной практики
1300+
классов за время преподавания
5
лет преподаю кундалини йогу
Образование в йоге
  • Диплом Сат Нам Расаян в традиции Кундалини Йоги, обучался/обучаюсь у Гуру Дэв Сингха с 2011 года.
  • Прошел программу Senses of the Soul у GuruMeher Singh Khalsa 2015-2016, медитации кундалини йоги в работе с эмоциональным интеллектом. (9 мес)
  • Проходил персональный коучинг с GuruMeher Singh Khalsa 2016-2017.
История знакомства с йогой
Познакомился с йогой в 2008 году. Кундалини сразу привлекло глубиной опыта и очень осознанными состояниями после практики. В тот момент я работал на корпоративной работе, много путешествовал и выступал с лекциями и семинарами перед большими аудиториями. Для меня это всегда был стресс. Кундалини йога и особенно медитативные техники научили уменьшать этот уровень стресса до вполне приемлемого и даже приятного. Медитации поначалу давались непросто, особенно на нервную систему, но с практикой развилась большая осознанность и стрессоустойчивость. Несмотря на то, что для себя практикую также другие направления йоги – хатху, виньяса флоу, Power йогу, отдаю предпочтение именно кундалини как родному и знакомому инструменту.
Что дает практика
Йога дала здоровую коммуникацию между сердцем и умом в первую очередь. Йога позволила начать поначалу прислушиваться к сердцу, все больше и больше передавая бразды правления от ума к сердцу, в конце концов сделав сердце главным. Включила для меня некую мудрость внутреннего компаса, чувствование верного направления. Также йога научила чувствовать и наслаждаться своим телом, понимать чего оно хочет в тот или иной момент.
Дополнительная практика
Регулярно участвую в семинарах зарубежных инструкторов: Гуру Дэв Сингх Кхалса, Джером Шанкар, Хари Нам Каур, ГуруМейер Синг Кхалса. В профессиональной деятельности проработал 7 лет корпоративным тренером в крупной международной компании в сфере финансовых рынков и IT Прошел 4х месячную шаманскую инициацию в традиции племени Шипибо, обучаясь на курандеро, живя в Амазонской сельве. Использую голодание и специальные диеты для поддержания здоровья и осознанности.
Увлечения
Путешествия, люблю изучать языки во время путешествий, фотографии, кайт, горные лыжи
О себе
Позитивный и открытый, люблю заряжать позитивном и уверенностью близких, учеников и вообще всех вокруг. Постоянно учусь новому вокруг сферы своих интересов, пробуя что-то новое и дополняя этим практику.
Cвязаться со мной
Бочков Даниил
Made on
Tilda