Счастье

перевод текста лекции GuruMeher c сайта Sensesofthesoul
1
Хотите чувствовать счастье?
Счастье — это не какая-то конкретная эмоция, а скорее опыт переживания одной или нескольких эмоций, которые приносят наслаждение и позитив. Состав эмоций может отличаться кардинально у разных людей и в разное время.

Я, например наслаждался грустью, как богатым, кисло-сладким влечением моего сердца. Боль «имеющая смысл», также как жертва для более высокой цели, может приносить счастье.
Но более часто — безопасность, спокойствие, влюбленность и другие наиболее приятные ощущения — это те условия в которых люди обычно говорят, что они счастливы. По этому определению, нахождение счастья — это вопрос переживания подобных «положительных эмоций».
Я не считаю какую-то эмоцию лучшей чем другая
Но признайте, что есть эмоции «болезненные», с более «грубой» энергией, и есть другие, которые в общем случае предпочтительнее и у которых более высокая степень ясной осознанности.

Более «высокие» эмоции всегда естественно проявляются и расцветают, а как только более «тяжелые» эмоции — разруливаются за и перестают беспокоить.
Счастье — это ваш изначальный опыт, это ваш дом, база. Просто требуются некоторые эмоциональные навыки и немного пере-тренировки, чтобы добраться туда.
2
Эмоции и душа
Как ваши пять органов чувств соотносятся с телом, также и эмоции соотносятся с душой. Они говорят, чего жаждет ваше сердце, и они доставляют боль, когда вы этого не получаете. Они приносят интенсивную энергию, когда что-то нарушает ваше спокойствие, чтобы вы могли защитить вашу чистоту.
Эмоции – органы чувств нашей души
Все большие, хотя и невидимые снаружи, типы опыта — Любовь, Покой, Удовлетворенность, Красота, Грандиозность, Надежда, Вдохновение — ощущаются внутри. Эти переживания испытываются через ту же самую систему, которая приносит вам беспокойство и раздражение.

На самом деле, «негативные» эмоции — это предупредительные сигналы. Они указывают на то, что встает между вами и «позитивными» состояниями. Эмоции — органы чувств нашей души. Они ведут вас к свету. Они дают вам знать где именно вы находитесь на шкале боль-счастье, предупреждая и уводя от боли по направлению к глубинной и стабильной удовлетворенности.
Когда вы начинаете использовать эмоции, чтобы расчистить проблемы, а не создать их, вы начинаете проводить больше времени, чувствуя себя хорошо и счастливо.
Это станет вашей новой нормой, а внутренний мир — вашим естественным домом.
Почему возникает страдание?
Страдание возникает, чтобы пробудить вас к осознанию причин его блокировки. Тем самым оно помогает выяснить, что выбило вас из игры. Награда за то, что справились с этими блокировками, — улучшение вашего самочувствия. Глубинное и непрерывное ощущение мира и блаженства постоянно доступно вам.
Однако из-за мягкой и тонкой природы этого ощущения, его невозможно почувствовать за «шумом» других более громких или болезненных эмоций.
3
Как чувствовать?
Любовь, Душа, Бог известны только через чувствование их.
Возможно, это просто слова, которыми мы пытаемся описать предельный переживаемый опыт. Все религии начинались с целью достижения и проживания высочайшего возможного человеческого опыта. Кто-то пережил этот опыт внутри и попробовал научить других, как насладиться им тоже. Религии не всегда достигают этой цели — это хитрая работа, но желание и способность достичь этого встроены в каждого из нас.
Как почувствовать это? Это просто там, также как дыхание. Идите внутрь, будьте открыты, имейте желание увидеть и почувствовать, что реально в вас, встретиться с этим и разобраться.
Вы уже это делаете. Не сдавайтесь — это того стоит!
Перевод статьи

Было интересно?

Подписывайтесь на мой блог!
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных

Made on
Tilda