30 Апреля — 14 Мая 2020

Бали

Выездной ретрит с Евгением Титовым и Даниилом Бочковым.
Тема: «Сердце и коммуникация»

Кратко

9 дней в зеленом центре острова Убуда и 5 дней на берегу океана в Улувату
Даты
30 апреля — 14 мая 2020
Место
Бали — Убуд и Улувату
Практика
Кундалини йога, Техники коммуникации
Стоимость
1450 $ для первых 9 человек

Тема: Сердце и коммуникация

Будем работать с одновременно очень простой и самой сложной темой
Качество нашей жизни определяется во многом нашими отношениями. Отношениями с любимым человеком, отношениями с родными, близкими, друзьями, коллегами итд. Если отношения наполняют нас любовью, доверием, поддержкой, эмпатией — мы будем счастливы. И наоборот, недомолвки, конфликты, непонимание, грубость в отношениях заставляют нас страдать.
Как сделать их потрясающими, наполняющими и настоящими?
Секрет состоит в коммуникации.

  • Как мы используем наш голос?
  • Что именно и с каким посылом мы говорим?
  • Способны ли мы действительно услышать нужды другого человека, даже когда они высказаны в форме упреков или обвинений?
  • Можем ли мы быть открытыми и честными и даже уязвимыми?

Наша способность к эмпатии и открытой коммуникации определяет качество пространства всех наших отношений.
Эти 2 недели мы будем работать с помощью Кундалини йоги, специальных техник «Ненасильственного Общения», парных и групповых упражнений на взаимодействие в диалоге и техник письма.

Будет очень много практики, направленной на коммуникацию из сердца. Вы заложите фундамент привычек голоса и сердца так, чтобы начать исцелять все ваши отношения.
Это совсем не просто, но если это получается у вас 1 раз из 10, ваши отношения с этим человеком уже никогда не будут прежними.

А самое классное, что это как прививка: когда вы с кем-то пообщались таким образом, эти привычки частично передаются и вы делаете все пространство вокруг вас добрее и счастливее!
Качество нашей жизни определяется во многом нашими отношениями. Отношениями с любимым человеком, отношениями с родными, близкими, друзьями, коллегами итд. Если отношения наполняют нас любовью, доверием, поддержкой, эмпатией — мы будем счастливы. И наоборот, недомолвки, конфликты, непонимание, грубость в отношениях заставляют нас страдать.

Как сделать их потрясающими, наполняющими и настоящими? — Секрет состоит в коммуникации:

  • Как мы используем наш голос?
  • Что именно и с каким посылом мы говорим?
  • Способны ли мы действительно услышать нужды другого человека, даже когда они высказаны в форме упреков или обвинений?
  • Можем ли мы быть открытыми и честными и даже уязвимыми?

Наша способность к эмпатии и открытой коммуникации определяет качество пространства всех наших отношений.
Эти 2 недели мы будем работать с помощью Кундалини йоги, специальных техник «Ненасильственного Общения», парных и групповых упражнений на взаимодействие в диалоге и техник письма.

Будет очень много практики, направленной на коммуникацию из сердца. Вы заложите фундамент привычек голоса и сердца так, чтобы начать исцелять все ваши отношения.

Это совсем не просто, но если это получается у вас 1 раз из 10, ваши отношения с этим человеком уже никогда не будут прежними.

А самое классное, что это как прививка: когда вы с кем-то пообщались таким образом, эти привычки частично передаются и вы делаете все пространство вокруг вас добрее и счастливее!

Расписание

Примерный распорядок дня
05:00 — 07:30
05:00 — 07:30
Утреняя Садхана
(по желанию)
08:00 — 09:00
08:00 — 09:00
Завтрак
09:00 — 12:00
09:00 — 12:00
Свободное время
Прогулки, бассейн, массажи, SPA
12:00 — 15:00
12:00 — 15:00
Дневной класс
Физические комплексы Кундалини, Ребефинги
15:00 — 18:30
15:00 — 18:30
Свободное время
и ранний ужин
18:30 — 20:30
18:30 — 20:30
Вечерний класс
Упражнения на коммуникацию, медитации, шэринги, общение
20:30
20:30
Свободное время

Движение

Перемещения по острову и экскурсии:
Первая часть путешествия
Первые 9 дней мы будем в роскошном новом отеле в зеленой части острова, рядом с Убудом. За это время можно будет по желанию присоединиться к нескольким экскурсиям. Мы отобрали самые потрясные:
  • поднимемся на один из Вулканов, чтобы встретить на вершине рассвет.
  • поплывем на катере вокруг острова Нуса Пенида, заезжая на пляжи неземной красоты.
  • посетим нетуристичекие храмы воды в джунглях и поедем на водопады.
Вторая часть путешествия
На вторую часть мы переедем на юг острова, чтобы насладится океаном, прекрасными видами заката, серфингом (кто захочет) и пляжами.

Здесь йога программа уже более расслабленная и будет много свободного времени.

Проживание

Номера и варианты размещения:
Отель в Убуде

На этот раз мы будем жить в замечательном абсолютно новом Арт-отеле в Убуде. Он находится на отдалении от главной улицы, так что есть тишина и уединенность.

На территории отеля 80-метровый бассейн, спа, сауны, детский сад, массажи, йога залы, рестораны итп.

  • Размещение 2-местное;
  • Питание 2-разовое вегетарианское (завтрак и ужин).
Отель на побережье
Скоро будет более подробная информация — мы на финальной стадии выбоа между несколькими прекрасными вариантами

Стоимость

для первых 9 человек, внесших предоплату
1450$
Далее — 1600 $
Курс
66 руб.
за 1$
Предоплата
300$
невозвратна

В стоимость входит:

  1. Проживание в отелях
  2. Двухразовое питание
  3. Йога-программа
  4. Трансферы из Аэропорта и переезд по острову
Отдельно оплачивается:

  1. Перелет Москва-Бали
  2. Обеды и фрукты
  3. Серфинг
  4. Такси и мопеды

Регистрация на балийский ретрит

30 апреля — 14 мая 2020 года. Бали. «Сердце и коммуникация»
Нажимая на кнопку я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
Made on
Tilda